El desarrollo sostenible está ligado al cuidado y la protección del planeta. Es imprescindible que cada uno de nosotros adoptemos hábitos del día a día para contribuir en la preservación del medio ambiente. Al adaptar hábitos, tomar medidas como el consumo responsable, el cual no se trata de privarnos de artículos que nos son necesarios, sino de saber escoger entre artículos que favorezcan a la conservación del medio ambiente y buscar alternativas sostenibles
Gran parte del secreto para poder llevar una vida sustentable y ecológica, pasa por la autogestión y autosuficiencia en varios aspectos, está en la alimentación.
Tener una huerta en tu propia casa es maravilloso. Puedes comer de una manera mucho más natural y sana gracias a tus cultivos.
El Cardo Mariano ha sido utilizado por más de 2000 años. La planta es nativa de la región mediterránea y miembro de la familia Asteraceae, que también incluye a los girasoles y las margaritas.
Uno de sus principales beneficios es que ayuda a expulsar las toxinas del cuerpo que pueden causar enfermedades como el cáncer, alto colesterol, diabetes, cálculos renales y problemas a la vesícula biliar.
Como un antioxidante, el cardo mariano es igual de poderoso y efectivo que la vitamina E o vitamina C, que ayudan a combatir los radicales libres y retrasar el proceso de envejecimiento. Contiene altos niveles de extractos lipolíficos que actúan como antioxidantes, aumentando la inmunidad y reduciendo el estrés oxidativo .
BENEFICIOS:
Ayuda a la desintoxicación del hígado.
Ayuda contra la protección al cáncer.
Puede ayudar a reducir el colesterol alto.
Reduce el riesgo de padecer diabetes.
Ayuda a prevenir los cálculos biliares.
Aumenta la salud de la piel y disminuye su envejecimiento.
