AMAPOLA 200GR // Granel

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Estas semillas provienen de la amapola, una planta maravillosa de color rojo y que está principalmente en Eurasia y en el norte de África.

Entre sus beneficios podemos destacar que:

Tiene un alto aporte de vitamina A y de calcio.

Entrega energía al cuerpo.

Son ricas en fibra.

Ayuda a mantener la sensación de saciedad.

Evita el estreñimiento.

Reduce los niveles de colesterol en sangre.

Ayuda al sistema inmunológico.

Es un poderoso relajante nervioso natural.

La planta y sus semillas se utilizan como relajantes, ya que es un sedante natural.

Cuidan tu sistema cardiovascular gracias a los ácidos grasos esenciales como Omega 3 y 6.

¿Cómo consumirlas? Una deliciosa opción es mezclar las semillas con ensaladas, combinarlas en un rico pan casero integral o agregarla unas cucharaditas de semillas de amapola en tu yogurt.