VITAMINA B6 // Dulzura Natural

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Beneficios y usos de la vitamina B6

Es fundamental   si tu eres    deportistas, ya que  interviene en más de 100 enzimas encargadas de  meta bolizar mayormente proteínas

Interviene en la biosíntesis de tu hemoglobina, aminoácidos y en   el metabolismo tus    ácidos grasos

Si estás embarazada la vitamina B6 es usada para ayudarte tratar las náuseas   y vómitos (malestar matutino)

La vitamina B6 es una de las tres vitaminas que regulan tu homocisteína, evitando enfermedades cardiovasculares, al estar asociadas  a niveles  altos de homocisteína. ​

Algunos estudios sugieren que ayuda a regular la depresión  tardía o en adultos mayores, al encontrar que está asociada  a   bajos niveles de   B6 

En dosis farmacológicas orientadas únicamente por un médico,  la vitamina B6  (piridoxina) se utiliza como tratamiento para aliviar o abolir las convulsiones  en personas epilépticas 

Anemia sideroblástica: En dosis farmacológicas orientadas por un médico, la vitamina B6, complementada en algunos casos con ácido fólico ayuda   al   tratamiento de esta enfermedad

Algunos estudios sugieren que  en dosis farmacológicas (100 mg por dia) orientadas por un médico podrían ayudar   a tratar el síndrome premenstrual en mujeres, sin embargo   aun no son concluyentes estos estudios